Lichaamswerk

Land in je lichaam,
je kostbaarste bezit.

Voelen, helen en verbinden: Aume draagt jouw lichaam op handen

Je lichaam vertelt een verhaal. Van de eerste hormonale veranderingen als jonge vrouw, tot kinderwens, zwangerschap, postpartum, rouw, herstel, perimenopauze en menopauze: in elke levensfase kan je lichaam vragen om zachtheid, aandacht en ondersteuning.

Tijdens en na de zwangerschap maakt je lichaam een bijzondere transformatie door. Maar lichaamswerk is er niet alleen voor deze periode. Het kan ook ondersteunen bij fertiliteit, na een keizersnede, bij spanning of overprikkeling, bij verlies, bij hormonale veranderingen of wanneer je opnieuw contact wil maken met je lichaam en de energie die daarin ligt opgeslagen.

Ook je huid beweegt mee met je levensfase. Van acné bij jonge vrouwen tot een rijpere huid die verandert, gevoeliger wordt of de eerste fijne lijntjes toont: bij Aume kijken we met zorg naar wat jouw lichaam en huid nodig hebben.

Of je nu fysieke klachten wil verlichten, diepe ontspanning zoekt, je zenuwstelsel tot rust wil brengen of opnieuw veiligheid en verbinding met jezelf wil ervaren: onze therapeuten staan voor je klaar. Met zachte handen, doelgerichte zorg en lichaamsgerichte begeleiding, afgestemd op jou, je verhaal en de fase waarin je je bevindt.

Je zenuwstelsel tot rust brengen, spanning loslaten, je huid verzorgen, opnieuw contact maken met je lichaam of het ondersteunen in een fase van verandering.

Plan je afspraak bij Aume en gun je lichaam een moment van zachtheid, herstel en diepe ontspanning.

Gelaatsverzorging

Geef je huid de zorg en aandacht die ze verdient. Onze gelaatsverzorgingen ondersteunen je huid in elke levensfase: van acné en hormonale huidveranderingen tot gevoeligheid, droogte of de eerste fijne lijntjes. Een ontspannend moment waarin huidverbetering, zelfzorg en zachte aanraking samenkomen.

Plan jouw huidverzorging

Medisch pedicure

Verzorg je voeten met aandacht, zachtheid en expertise. Een medisch pedicure helpt bij klachten zoals eelt, likdoorns, ingegroeide nagels of pijnlijke voeten, maar is ook een waardevol moment van preventieve zorg. Zodat je opnieuw comfortabel, licht en verzorgd door het leven kan stappen.

Plan jouw voetverzorging

Lichaamsgerichte begeleiding

Kom opnieuw thuis in je lichaam en breng rust in je zenuwstelsel. Via lichaamsgerichte begeleiding, somatisch werk en zachte aandacht voor wat je lichaam vertelt, ontstaat er ruimte voor veiligheid, regulatie en verbinding met jezelf. Een ondersteunend traject bij stress, overprikkeling, trauma, verlies of wanneer je voelt dat je lichaam meer nodig heeft dan woorden.

Plan jouw moment van rust

Massage

Laat je omhullen door zachtheid en kom opnieuw in verbinding met jezelf. Onze massages, reiki, holistic pulsing en baarmoedermassages, brengen rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam. Een liefdevol moment dat je energie weer laat stromen en je helemaal in balans brengt.

Plan een massage

Zwangerschapsmassage

Ontspan in alle veiligheid terwijl je lichaam zich aanpast aan het dragen van nieuw leven. Onze zwangerschapsmassages verlichten spanning, ondersteunen je veranderende lichaam en geven jou én je baby een gevoel van diepe rust. Een weldaad in deze bijzondere periode.

Plan je ontspanningsmoment

Extra zorg tijdens je zwangerschap

Met deze behandelingen ondersteunen we jou en je baby op een natuurlijke, zachte manier.
Een stuitconsult helpt je kindje meer ruimte te krijgen en zo makkelijker naar hoofdligging te draaien. Een bevalbehandeling wordt ingezet wanneer een medische inleiding dichterbij komt en helpen we je bevalling spontaan op gang te brengen.

Plan je consult in

Postpartummassage

Gun jezelf herstel en koestering in de eerste weken en maanden na de geboorte. Een postpartummassage helpt je lichaam te ontspannen, bevordert herstel en geeft je een moment om te ademen, te voelen en weer op krachten te komen. Helemaal voor jou, terwijl je je nieuwe rol omarmt.

Plan je postpartummassage

C-section treatment

Tanja ondersteunt je herstel na een keizersnede, zowel fysiek als emotioneel, door middel van massage, cupping en guasha, waarmee ze verbinding maakt met je buik, litteken en de dieperliggende lagen van je lichaam voor optimaal herstel.

Plan jouw sessie

Cadeaubon

Het ideale geschenk voor een vriendin, zus, collega of buurvrouw. Met een cadeaubon van Aume geef je haar een moment van rust, ontspanning of zorg tijdens deze bijzondere levensfase. Wij maken de bon met veel liefde voor je klaar, helemaal op maat van jouw gekozen bedrag.

Bestel je cadeaubon hier

Bij wie kan je terecht voor lichaamswerk?

Groepslessen
Lichaamswerk

Charlotte begeleidt zwangerschapsyoga en mama-baby-yogalessen. Haar lessen focussen op ademhaling, kracht en ontspanning, zodat je lichaam en geest voorbereid zijn op de bevalling én je herstel en hechting nadien. Daarnaast kan je bij Charlotte ook terecht voor energetische massages en reiki.

Charlotte Steurs

zwangerschapsyoga
mama-baby yoga
Energetische zwangerschapsmassage
Energetische ontspanningsmassage
Reiki

Meer info

Algemeen advies
Lichaamswerk

Chloé begeleidt vrouwen bij bekkenbodemklachten, tijdens en na de zwangerschap en bij het herstel na de bevalling. Met bekkenbodemtherapie, pelvische reëducatie en perinatale kinesitherapie helpt ze je om je lichaam beter te begrijpen, opnieuw vertrouwen te krijgen in bewegen en stap voor stap meer comfort en controle te ervaren.

Chloé Van der Auwera

Eerste consult bekkenbodemkinesitherapie
Vervolgconsult bekkenbodemkinesitherapie
Prenatale kinesitherapie
Voorbereiding op de bevalling
Postnatale kinesitherapie en revalidatie
Begeleiding bij diastase
Kinesitherapie

Meer info

Algemeen advies
Lichaamswerk

Jolie is vroedvrouw met een holistische aanpak. Ze begeleidt vrouwen met veel zorg en aandacht tijdens de zwangerschap en in de eerste periode na de geboorte.
Ze biedt medische opvolging, een luisterend oor en geruststelling op maat van jouw noden. Of je nu met vragen zit of je weg zoekt in het prille moederschap — bij Jolie mag je er helemaal zijn.
Daarnaast kan je bij haar ook terecht voor baarmoedermassages: een zachte en helende behandeling die spanning losmaakt in het buik- en bekkengebied en vrouwen ondersteunt in elke fase van hun leven.

Jolie Verdickt

Borst-en flesvoeding
Prenatale zorg
Postnatale zorg
Suikertest
Baarmoedermassage
Vroedvrouw
Massage

Meer info

Lichaamswerk
Psychologische en relationele ondersteuning

Julie begeleidt vrouwen die vastlopen in chronische stress, overprikkeling, trauma of het gevoel dat ze zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. Via Somatic Experiencing®, zenuwstelselgericht werk en lichaamsgerichte begeleiding helpt ze je opnieuw veiligheid, rust en verbinding met jezelf op te bouwen. Daarnaast begeleidt ze je bij vragen rond identiteit, levensrichting en alignment, zodat je meer helderheid ervaart over wie je bent, wat je nodig hebt en welke richting echt bij jou past.

Julie Albert

1:1 intake gesprek
1:1 somatische trauma sessie
1:1 sessie rond identiteit, purpose & alignment
1:1 hands-on lichaamswerk

Meer info

Lichaamswerk

Zorg voor je huid is meer dan een schoonheidsritueel. Het is een moment van vertragen, van luisteren naar wat je lichaam nodig heeft en van opnieuw verbinden met jezelf. Patricia begeleidt je hierin met zachte, doelgerichte behandelingen die je huid ondersteunen en versterken, zodat jij je opnieuw goed voelt in je lichaam.

Patricia Corthout

Signature Facial Treatment
Express Signature Facial Treatment
Express acné behandeling
Medisch Pedicure
Epilaties (met strip en/of film hars)

Meer info

Lichaamswerk
Algemeen advies

Tanja vergezelt je als geboortedoula op jouw reis van vrouw naar moeder. Ze bereidt je zowel fysiek als mentaal-emotioneel voor op de bevalling, zodat angsten en onzekerheden plaatsmaken voor rust en vertrouwen. Daarnaast ontmoet ze je graag voor ontspannende massages, helende behandelingen en rituelen, waarbij ze een veilige ruimte creëert en met haar zachte, liefdevolle aanraking jouw lichaam en geest helemaal tot rust brengt.

Tanja Smets

Doulaconsult
Zwangerschapsmassage
Stuitconsult
Bevalbehandeling
Reiki
Holistic pulsing
Hypnobirthing
Body Ready Birth
Sluitingsritueel (closing the bones) met yoni steam
C-section scar treatment

Meer info

Welke ondersteuning past bij jou?

Voel je dat je lichaam aandacht vraagt, maar weet je niet goed welke zorg het beste past? Dan kan een huismoedergesprek bij Joyce of Nadine helpen om je verhaal in kaart te brengen. Samen bekijken we welke vorm van lichaamswerk, huidzorg of lichaamsgerichte begeleiding jou op dit moment het meest kan ondersteunen.

Algemeen welzijn

Wanneer je hoofd het begrijpt, maar je lichaam nog niet tot rust komt

Sta je altijd aan, voel je spanning of raak je snel overprikkeld? Julie helpt vrouwen via Somatic Experiencing® en lichaamsgericht werk.

Algemeen welzijn

Waarom je huid in de zomer extra zorg verdient

Zon, warmte, zout en chloor beschadigen je huid. Patricia legt uit waarom een gelaatsverzorging vóór of na je vakantie helpt je huid te beschermen, intensief te verzorgen en opnieuw te laten stralen.

Algemeen welzijn

Baarmoedermassage: een zachte buikmassage voor vrouwen in elke levensfase

Ontdek de voordelen van baarmoedermassage bij menstruatieklachten, endometriose, PCOS, fertiliteit, verlies en herstel. Een zachte buikmassage door Jolie bij Aume.

Algemeen welzijn

Endometriose: meer dan menstruatiepijn – erkenning, inzicht en zachte ondersteuning

Erkenning en tips bij endometriose, van cyclus tot zwangerschap.

Tot menopauze

De kracht van herstel na een buikgeboorte

Een buikgeboorte kan – naast het fysieke herstel – ook emotioneel beladen zijn. En precies daarom bieden we met onze 'c-section treatment' zorg die zowel je lichaam als je hart ondersteunt.

Dit mag je van Aume verwachten

Vertrouwde, veilige haven

Stap binnen bij Aume en maak instant kennis met de positieve, warme energie die huismoeders Joyce en Nadine en het hele zorgteam uitstralen. We verwelkomen je in jouw volle authenticiteit. Op jouw tempo, met een open mind, zonder verwachtingen of vooroordelen.

Preventieve ondersteuning

Zelfzorg is niet evident als je uit balans bent. Daarom staan we liefst zo vroeg mogelijk voor je klaar – in elke fase van vrouw-zijn. Om je hart te luchten, je lichaam te versterken of gewoon even tot rust te komen. Met zachtheid en expertise begeleiden we je richting meer veerkracht, vertrouwen en verbinding met jezelf.

Kruisbestuiving van kennis en ervaring

Aume brengt vrouwen en zorgverleners samen. Ook onderling bouwen we bruggen tussen disciplines. Heb je extra hulp of een nieuwe invalshoek nodig? Ons multidisciplinair team denkt mee, schakelt vlot door en helpt je makkelijk verder – gewoon onder één dak.

Jouw verhaal, ons startpunt

Of je nu net je menstruatie kreeg, een kindje verwacht, worstelt met hormonale klachten of in de overgang zit: bij Aume begint alles bij jouw verhaal. We helpen je om weer in je kracht te komen. Als moeder, partner, dochter, collega – maar vooral als vrouw, uniek in al jouw facetten.